枸杞，南瓜锅中倒入适量清水  ，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜放入花生 、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　3 、花生红枣花生米20粒 、南瓜红枣4粒 、花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　4 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　2、南瓜红枣 、南瓜切成2半，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

　　做法 ：

　　1、倒入南瓜球再煮15分钟 。