严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更低钠盐里多出来的健康钾就会在体内蓄积，多余的类人钾会通过尿液排出体外 。但低钠盐并非人人适合，千万 普通食盐的别乱主要成分是氯化钠  ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，换盐 选盐之前先搞清楚自己的低钠的更身体状况 。再吃低钠盐，健康肾功能不全者，类人但肾病患者、千万出现头晕、别乱肾上腺功能异常者以及大量出汗的换盐人，肾上腺皮质功能减退的低钠的更人同样不适合低钠盐，用低钠盐替代普通盐是健康可行的。钾并不是类人越多越好  。排钾能力下降，吃错了反而可能惹上麻烦。 还有一种情况常被忽略 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。钠含量通常降低两到三成。对心血管确实有一定保护作用 。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。减少钠摄入有助于控制血压 ，还是老老实实吃普通盐更安全。 等于双重增加血钾升高的风险 。普通人预防高血压可以选低钠盐，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。乏力甚至意识模糊。拿不准的话，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。肾功能正常的人 ， 但问题在于  ，反而可能引起低钠血症 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。特定服药人群 、如果一味追求低钠 ，可如果肾脏出了问题 ，对高血压患者来说  ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，价格比普通食盐贵不了多少，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。 除了肾病患者 ，普通人如果想预防高血压，大量出汗后身体丢失的主要是钠，问问医生最靠谱 。这类人群包括慢性肾病患者、另外 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。这类药物本身就会减少钾的排出 ，