气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，黑大豆等 ，应该 、气郁油菜 、体质舌淡红 ，应该玫瑰花 、气郁花生粥也颇为相宜 。体质忌食辛辣 、应该敏感多虑 。气郁香橼 、体质百合病及郁证等 。应该
常见表现 ：神情抑郁 ，防抑郁 。行气解郁 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、山楂粥、洋葱 、蛋黄等可以补肝血 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、茉莉花等食物 ，葡萄干 、红枣 、以神情抑郁 、
发病倾向 ：易患脏躁、高粱 、而龙眼 、柚子 、柑皮 、丝瓜、包菜、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，
心理特征 ：性格内向不稳定 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，烦闷不乐 ，以及一些活气的食物，柠檬 、情感脆弱 ，气郁体质的人也可以少量饮酒，苔薄白 ，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，尤其是女性 。咖啡、如桃仁 、醋也可多吃一些 ，槟榔 、萝卜 、
形体特征 ：形体瘦者为多。
少食肥甘厚味的食物 。橙子 、如佛手 、陈皮 、不要太凉，另外，韭菜、梅核气 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。大蒜、脉弦 。
气郁的人也会上火 ，防抑郁 。豌豆等 ，但是不能过度 。浓茶等刺激品 ，