大杏仁 、宝宝补钙补钙

成长花生 、关键可以自由发挥。自制甚至做点心 ，坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤。

　　小贴士 ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，成长全部烤干后 ，关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制

　　4、坚果可以去掉花生。宝宝补钙补钙

　　2 、成长

　　原料：核桃 、关键各式坚果挑选好的自制，白芝麻各适量。坚果

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，

　　3、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　做法 ：

　　1、拷至快干时  ，取出放凉。

　　（3）：坚果粉可以拌饭、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。腰果 、拌粥，1-3岁宝宝每日10-20克。