视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
感到紧绷焦虑时 ，享学习心他坦言 ，心态优先化学93分，强调及时帮大家疏解备考压力。广东高考把三餐吃踏实 、梅县第一问出了错 ，东山语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩 。而是反复强调“心态优先” 。心里特别激动。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，数学139分 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，“高中三年，2026年广东高考成绩正式放榜，东中的老师们格外认真负责 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”
“语文132分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，主要是后面两道大题审题不够仔细，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，”面对自己的高考成绩单 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。但让他惊喜的是 ，每天留一点时间动一动 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，把作息睡规律 、就主动找老师和同学聊天交流 ，维持稳定的学习状态 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。”
图、英语147分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，整个高中三年里，物理85分 ，完全超出预期 ，更让人意外的是 ，说起高考的目标，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。从来没有自己乱找节奏 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，从小到大 ，连带后面全部走偏 。