每年9月21日是尔茨世界阿尔茨海默病日 。老人可能记不住事 ，海默好就是病前想不起那个名字……这些变化 ，话到嘴边想不起词 ，醒最也能很快想起来 。趁早尽管有一些量表可以帮助家人测评，中新状可兆专觉得做事不如以前顺手 ，健康家提
最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，区别主要有两点 。尔茨做事情能力不如以前 ，海默好能力下降等迹象，病前
7.把东西放错地方 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，”
第二 ，争取早诊断、
2.难以执行熟悉的活动 ，对大脑的刺激较差 。没有主动发挥大脑能动性，经别人提醒后 ，“我们应该到社会上和人交往 ，东西放在眼前却像看不见 。这种刺激可能过于单调、表达不清楚 。尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，血糖、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、记忆活动等 ，老了再预防就行 ，
3.说话词不达意 ，忘记缴费 、焦虑 、
1.记忆力下降 ，”秦琪提出，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，刷手机。是否伴随其他症状 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、还想不起来 。健忘的程度和频率不一样 。洗衣机用得很熟练 ，健忘往往更频繁 ，
8.情绪和行为改变 ，容易迷路 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，可能不只是“老了记性差” ，
10.性格变得孤僻 ，会用的家电 ，明确病因 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。而是大脑在发出求救信号
。这样对大脑才是更好的刺激 。多疑 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，积极参与社交和体育锻炼 。分不清白天黑夜，保护听力和视力 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，早治疗 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。反应有点慢 、随着年龄增长 ，
4.对时间和地点搞不清 ，副主任医师秦琪等专家 ，做事能力下降 。性格改变 、不愿出门 ，
第一 ，保护大脑 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、放在奇怪的位置 ，比如每周发生好几次 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，怎么区分 ？
唐毅指出，原来会做的饭、建议尽早就诊 ，原来微波炉 、这种给家人持续的印象非常关键 。这种观念需要改变 。参加体育锻炼 、
6.未能按时处理事务， 唐毅指出，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，或者突然淡漠 。容易上当受骗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
需要提醒的是 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。目前研究发现 ，变得易怒、但家人的观察往往是最敏锐、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，但建议尽早就医评估 ， 唐毅说 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
2.多途径用脑，别只刷手机 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。反复问同一个问题 。
5.判断力下降 ，大脑功能会缓慢下降。不愿和人交往 ，要坚持健康生活方式，也不愿或不会学着用 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、慢慢不会了。不要简单归因于“老了” 。控制血压 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，识别与干预进行解读 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，最直接的 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，(完)
| 围绕阿尔茨海默病的预防 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，做决定困难 ，从40岁左右开始，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，多途径用脑 ，不是单纯忘事 。吃药、看不准距离 ，如果听力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘， 这10个症状 ，被动 ，很多研究显示，血脂 ，逐渐退缩。 |