按照原来的蜜汁造型放入盘子里。

做法 ：

　　1 、蒸南

　　5 、蜜汁

　　2、蒸南

　　4 、蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw蜂蜜 、蜜汁西兰花、蒸南

　　6 、蜜汁西蓝花掰成小朵  ，蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出。切下一块 。蒸南南瓜洗净去皮 ，蜜汁

原料 ：

　　南瓜 、蒸南橄榄油。蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，把西蓝花围边即成 。南瓜切成小方块，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上  。

　　3、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。放入锅里蒸熟。