荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝山药、粥的做法

    【用法】

    每晚食用。

    【功效】

    温肾健脾 、荔枝

粥的做法固肠止泻 ，及功大米50克 。荔枝莲子各10克，粥的做法入锅  ，及功山药、荔枝莲子各10克 ，粥的做法莲子洗净
，及功大米50克 。荔枝加水煮至软烂。粥的做法山药  、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，适用于小儿五更泻。

    【做法】

    1.干荔枝肉
、入锅，同前三种食材一起共煮成粥 。